刚开始做抗拒但是慢慢接受这件事

日期：2024-10-01 05:25:07 作者：企航游戏网阅读：4

在生活中，我们常常会遇到一些一开始让我们抗拒的事情，但随着时间的推移和经历的积累，我们的态度却可能会发生转变，慢慢接受甚至喜欢上这些事情。这种变化，既可能来自于外部环境的影响，也可能源于我们自身内心的成长和感悟。

记得那是我第一次接触瑜伽这项运动。当朋友兴致勃勃地邀请我一起去参加瑜伽课程时，我的第一反应是抗拒。我想象中的瑜伽，是那些高难度的动作，我担心自己做不到，会出丑，而且觉得那似乎是很“矫情”的运动。朋友的热情和坚持让我不好拒绝，我便硬着头皮去了。

刚开始的几节课，我真的是如坐针毡。看着别人轻松地完成各种动作，而我却连最基本的姿势都难以保持平衡，内心满是挫败感。我无数次想要放弃，觉得这根本不适合我。但也许是因为已经开始了，就不想轻易半途而废，我还是坚持了下来。

随着课程的持续进行，我慢慢发现了一些变化。我的身体似乎变得更加灵活了，精神状态也比以前好了很多。我开始能理解瑜伽所带来的那种宁静和放松，也不再仅仅关注那些高难度的动作，而是学会去感受每一个呼吸，每一个伸展。我逐渐沉浸在瑜伽的世界里，从抗拒变成了好奇，想要去探索更多。

渐渐地，我接受了瑜伽，甚至爱上了它。我不再把它当作一项任务去完成，而是享受其中。我学会了在忙碌的生活中给自己留出这样一段安静的时光，去倾听自己身体的声音，去释放内心的压力。我也开始明白，很多时候我们对一件事情的抗拒，可能只是源于不了解或者固有观念的束缚。

其实，生活中还有很多这样的例子。比如刚开始对某种食物的抗拒，可能因为尝试后发现它的美味而接受；对一个新环境的抗拒，可能因为适应后找到其中的乐趣而融入。这些经历都让我们不断成长和改变。

从抗拒到接受的过程，就像是一次自我突破和成长的旅程。它让我们学会放下偏见和恐惧，以更加开放和包容的心态去面对生活中的种种。我们会发现，世界比我们想象的更加丰富多彩，而我们自己也拥有着无限的可能。

当我们遇到一开始抗拒的事情时，不要急于否定和逃避。给自己一些时间和机会，去尝试、去体验。也许在这个过程中，我们会收获意想不到的惊喜，就像我与瑜伽的相遇一样。让我们勇敢地面对那些未知，在抗拒与接受之间，找到属于自己的成长之路。

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